12 von 12 – Ein Mix aus Büro und Haushalt
Es ist wieder „12 von 12“-Time. Will heißen – ich schieße 12 Fotos am 12. Juli, die allesamt meinen Tag dokumentieren. Ganz unspektakulär, mal interessant, mal total langweilig, mal aufrüttelnd, mal neugierig machend.
Vielleicht denken Sie jetzt: „Wie bescheuert muss man sein, um so etwas zu tun?“ Fakt ist, es ist eine gaaaanz alte Blogtradition, die ihren Anfang irgendwann in Amerika nahm und von „Draußen nur Kännchen“ übernommen wurde.
Ich griff im August 2021 erstmals dieses Format auf und finde es einfach inspirierend. Nicht jeden Monat schaffe ich es, mitzumachen, doch das ist auch nicht zwingend notwendig.
Hier also mein in 12 Häppchen zerlegter 12. Juli:
Das Header-Foto dokumentiert die Umgebung, die ich morgens liebe, sofern die Sonne scheint – meinen Balkon. Dieses Jahr pflanzte ich Kräuter, Tomaten und Peperoni an. Alles gedeiht hervorragend und ich bin am Überlegen, mir hier tatsächlich ein kleines Hochbeet anzulegen.
Da ich am Sonntag in meinem Garten Johannisbeeren geerntet habe und diese verarbeitet werden wollen, brauche ich Zutaten für Marmelade, etc. Insofern führt mich mein erster Weg nach dem Frühstück in den Supermarkt. Außerdem braucht es auch frische Blumen. Ohne etwas Blühendes im Haus – das geht gar nicht.
Auch wenn ich jetzt Sonnenblumen gekauft habe, stehen noch Feldblumen auf dem Esstisch. Die stammen von meinem gestrigen Abendspaziergang.
Die Sonnenblumen finden ihren Platz auf dem Wohnzimmertisch. Diesen kann ich auch vom Balkon aus einsehen.
Jetzt ist Büroarbeit angesagt. E-Mails wollen beantwortet und Seminare bestätigt werden. Zudem darf ich die Überhänge von gestern noch abarbeiten. Nicht immer reicht die Zeit für alles.
Ich habe einen Beziehungstest erstellt und auf Canva layoutet. Nachdem dieser Test mit insgesamt 21 Fragen von einigen Klienten und Menschen aus meinem Freundeskreis erprobt wurde, ist er nun reif, um offiziell auf meiner Website zu erscheinen. Falls es Sie interessiert, wie es um Ihre Beziehung bestellt ist, machen Sie einfach mal kostenfrei diesen Test.
Es sind einige Rückrufwünsche auf dem Anrufbeantworter. Insofern braucht es meinen Terminkalender, um die Coachings zu planen. Ich nutze zwar zwischenzeitlich auch den digitalen Timer, jedoch ist mir mein analoges Büchlein immer noch wichtig. Ich brauche die Woche vor Augen, wenn ich plane, sonst komme ich ins Schwimmen.
Hier sehen Sie die Reste meines Mittagessens. Ich esse vegetarisch und mein Speiseplan besteht zum Großteil aus Obst und Gemüse. Heute gab es einen Auflauf mit Kartoffeln, Zwiebeln, Paprika, Tomaten und frischen Kräutern. Alles gegart in einer leckeren Käse-Sahne-Soße.
Nach dem Mittagessen koche ich aus den Johannisbeeren eine Marmelade. Frisches Basilikum, Ingwer und Zimt dürfen den Geschmack veredeln. Bin gespannt, wie die Marmelade schmecken wird.
Katrin Hildesheim ist eine langjährige Klientin. Mit ihrer Erlaubnis darf ich zum einen ihren Namen nennen und zum anderen einige Internas preisgeben. Seit 7 Jahren kommt sie immer mal wieder ins Coaching und auch zum Familienstellen. Im Laufe dieser Zeit wurde aus einem „grauen Mäuschen“ eine taffe Geschäftsfrau und Künstlerin. Aus einer Metzgereifachangestellten eine Filialpartnerin und aus einer „im stillen Kämmerlein manchmal malenden“ eine Künstlerin. Mit „Ahlfreds kunterbunten Welt“ lebt sie ihre Liebe zur Kunst aus, die sie auch auf riesige Leinwände bannt. Das Comic um die Ahle Wurscht aus Hessen erscheint schon zum zwölften Mal.
Ihr Werdegang zeigt, was möglich ist, wenn man seine angelegten Schätze mithilfe von Coaching aus- oder entwickelt und lebt. Um ihren Werdegang herum schreibe ich an einem neuen Blogartikel. Bei diesem Artikel geht es um das Überwinden von Ängsten, um das Auflösen von einengenden und behindernden Glaubenssätzen und um ein zielgerichtetes Mindset.
FotoPlay ist ein perfektes Tool, mit dem ich aus Smartphone-Fotos relativ schnell ein kreatives Video erstellen kann. Meine Schwester hatte gestern Geburtstag. Die bei ihrer Geburtstagsfeier entstandenen Fotos verarbeite ich nun am Handy zu einem Video, welches ich auch mit passender Musik unterlege. Ein weiteres kleines Geburtstagsgeschenk, über das sie sich sehr freut.
Zum Abschluss eines buntgemixten Tages braucht es zwingend noch einen Spaziergang durch die Natur. Die Pferdekoppel liegt auf halbem Weg. Die Pferde werden von Fliegenschwärmen geplagt. Sie tun mir Leid. Ich allerdings bin bei strahlend blauem Himmel, Sonnenschein und 28 Grad in meinem Element. Herz, was braucht es mehr!? Hier fülle ich meinen Akku, so dass der morgige Tag mit einigen Coachings und abendlicher ONLINE-Meditation kommen kann.
Über die Autorin: Sylvia Bieber
Meine Mission ist Ihre Selbstkompetenz!
Ich liebe es, wenn Klienten nach einem Coaching mit Sätzen wie: „Ich kann das“, „ich mach das“, „ich traue es mir zu“, meine Praxis verlassen und sich selbstbestimmt und unabhängig fühlen.
Gerne helfe ich auch Ihnen, sollten Sie sich frustriert, machtlos oder angstvoll fühlen. Ich zeige Ihnen, wie Sie da ändern können – und Ihre Lebensfreude kehrt zurück.
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